Во-первых, антиоксидантные полифенолы в зеленом чае (катехины) способны пересекать стенки тонкой кишки, таким образом быстро достигать крови.
А полифенолы в черном чае (флавонолы) не всасываются в этой части пищеварительной системы, а поступают в толстую кишку, где они служат пищей для полезных бактерий.
Именно поэтому черный чай является пребиотической пищей!
Исследование показало, что черный чай уменьшает популяцию бактерий, связанных с ожирением, а также увеличивает популяцию, связанных с уменьшением накопления жира в организме.
Перед тем, как применять любое народное средство, обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Также вам рекомендуем: Простуда, грипп: древний рецепт мощного травяного чая с витамином С!
