Этот фрукт заменит целый комплекс витаминов, улучшит пищеварение и защитит сердце!

351

Легко, доступно, просто и вкусно! Всего один фрукт может значительно улучшить ваше пищеварение и защитить сердце!

Сегодня речь пойдет о вкуснейшем фрукте-сливе! Многие любят сливы за их вкус и аромат, но после прочтения этой статьи, вы полюбите их за пользу для вашего организма! Ведь, одним из самых естественных поливитаминов является слива.

Сливы богаты витаминами и антиоксидантами, они имеют очень низкую энергетическую ценность, фактически, в четыре раза меньше энергетической ценности хлеба. Вкус у них действительно божественный, так как они имеют хороший баланс сахара и фруктовых кислот.

Сливы прекрасно подходят для лечения заболеваний почек, подагры, заболеваний печени, ревматоидного артрита и многих других. Если это возможно, то сливы нужно употреблять в пищу ежедневно и все время запасать их в своем холодильнике.

Этот фрукт содержит комбинации таких витаминов, как: витамин С, В6, и витамин Е, которые очень важны для вашего организма. Это главная причина, почему сливы называют настоящим природным поливитамином.

Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и  БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Видео на следующей странице:

ИСТОЧНИКИсточник