Он также является отличным мочегонным средством, поэтому он забирает накопленную жидкость и выводит из организма.
Высокое содержание витамина С важно для укрепления вашей иммунной системы и подавления вирусных инфекций.
Особенно стоит отметить способность хрена выводить из организма свободные радикалы, защищая вас от рака, воспаления, инфекций и многих других.
Для производства нашего сиропа вам понадобится:
125-150 грамм хрена
4 лимона
20-30 грамм свежего корня имбиря
3 столовые ложки меда
3 столовые ложки цейлонской корицы
Используйте блендер, чтобы измельчить хрен и имбирь, пока не получите однородную массу. Добавьте лимонный сок в смесь и перемешивайте еще 3 минуты.
Добавьте корицу и мед, пока не образуется однородный сироп. Затем поместите его в стеклянную банку.
Принимать по 1 чайной ложке в день, желательно перед едой или перед тренировкой.
Сироп употребляют в течение 3 недель, затем — 3 недели паузы.
Храните сироп в холодильнике.
А также рекомендуем вам: Если вы не можете похудеть, помогите себе кулаком! Это кажется невероятным, но этот трюк действительно работает!
