Этот домашний квас может вывести холестерин, снизить уровень сахара в крови, избавить от боли и артрита!

1236

Вот как сделать свой домашний имбирный квас:

Ингредиенты:

  • Сахар (225 г);
  • Газированная вода (115 мл);
  • Отфильтрованная вода (450 мл);
  • Имбирь (200 г, очищенный и мелко нарезанный);
  • Сок лайма (несколько капель);
  • Лимон (нарезанный, для украшения).

Способ приготовления:

Поставьте отфильтрованную воду на огонь и доведите ее до кипения, а затем добавьте имбирь и продолжайте готовить ее на маленьком огне еще на 5 минут.

Когда закончите, оставьте кастрюлю остывать, и пока вы ждете, вы можете сделать сироп: добавьте сахар в 1 стакан воды и растворите его.

Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и  БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Продолжение на следующей странице:

ИСТОЧНИКИсточник