Приготовить гвоздичный чай очень просто, возьмите стакан очищенной воды и одну чайную ложку гвоздики. Просто поместите все вместе в кастрюлю и доведите до кипения.
Дайте настояться в течение 10 минут, затем процедите.Можно добавить ломтики лимона, апельсина и мёд. Выпейте до 3 чашек в день.
Рецепт гвоздичного чая для похудения:
Гвоздика в сочетании с другими ингредиентами, помогает активизировать процесс потери лишнего веса. Она действует как термогенное средство и увеличивает сжигание калорий, уменьшая отечность брюшной полости.
Ингредиенты:
2 чайные ложки гвоздики
3 палочки корицы Цейлон
3 чайные ложки тертого корня имбиря
1 литр очищенной воды.
Поместить воду, гвоздику и корицу в кастрюлю и довести до кипения. Затем удалите с огня и добавьте имбирь. Настаивать 15 минут, затем процедить и пить по 3 стакана каждый день в течении 10-14 дней, сделать перерыв на 3-5 дней и можно при желании повторить курс снова. Его желательно пить тёплым.
Противопоказания: Гвоздика противопоказана для беременных женщин, потому что она вызывает сокращение матки и может привести к выкидышу.
