Учёные доказали: дефицит этих витаминов ускоряет старение мозга и вызывает болезнь Альцгеймера! (видео)

10687

Вы сможете значительно улучшить работу мозга и предотвратите развитие когнитивных заболеваний, просто добавив в свой рацион эти витамины!

Знаете ли вы, что после 65 — 70 лет каждый пятый человек страдает от когнитивных проблем? Это означает, что с этого возраста многие имеют серьезное слабоумие.

Хотя лекарств от болезни Альцгеймера пока нет, миллионы людей могли бы избежать болезни, если бы устранили факторы риска её развития — и об этом мы поговорим в этой статье.

Цените каждый миг жизни, чаще улыбайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Исследования доказали, что существует тесная взаимосвязь между болезнью Альцгеймера и высоким уровнем гомоцистеина в крови.

Гомоцистеин становится опасной угрозой, если его уровень в крови превышает 14 мкмоль / л.

Чтобы устранить этот химикат, нашему организму нужны три витамина: фолат (фолиевая кислота), витамин B12 и витамин B6.

Вот и все!

Эти витамины могут даже замедлять атрофию мозга у людей с начальными стадиями когнитивных проблем.

Другое исследование подтвердило важность B-комплекса для мозга.

После того, как добровольцы провели два года, регулярно употребляя витамины группы B, исследователи смогли подтвердили: эти витамины обладают невероятной способностью уменьшать атрофию мозга.

И это ещё не всё!

Видео на следующей странице

ИСТОЧНИКисточник