Эти продукты также стоит включить в свой рацион питания для предотвращения развития гипотиреоза!
Гипотиреоз заставляет метаболизм нашего организма замедляться и увеличивать задержку жидкости. Это заболевание, которое поражает женщин больше, чем мужчин, что характеризуется снижением функций щитовидной железы.
Проявляйте заботу о себе, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Таким образом, выделение гормонов щитовидной железы снижается, что приводит к таким симптомам:
постоянная усталость
менструальные расстройства
Повышенное чувство холода
замедленный обмен веществ, что проявляется проблемами с потерей лишнего веса
накапливается жир на подбородке, талии и бедрах
сухость кожи и волос
глубокий и хриплый голос
бессонница и постоянная сонливость
обострение остеопороза
запоры
Людям, страдающим от гипотиреоза, рекомендуется очень внимательно относиться к выбору продуктов питания, чтобы уменьшить эти симптомы.
Правильное питание может помочь активизировать работу щитовидки до такой степени, что больше не будет необходимости принимать лекарства, особенно если вы имеете гипотиреоз на начальной стадии.
Мы предлагаем вам список продуктов, которые оказывают наибольшее целебное влияние на работу щитовидной железы.
Видео на следующей странице
