Цветы бузины поместить в чашки и залить 250 мл кипящей воды. Пусть они стоят в течение 2-5 минут, а затем добавить тертый имбирь и оставьте ещё на пять минут. Процедите и добавьте 1 чайную ложку меда.
Выпивайте одну чашку этого напитка 4 раза в день, а если вы очень больны выпивайте 1 чашку каждые 2 часа.
Чай стимулирует потоотделение, облегчает симптомы гриппа.
Паровая баня из цветков бузины
1 столовую ложку цветков бузины и 1 столовую ложку цветков ромашки залить 300 мл горячей воды. Дайте постоять в течение нескольких минут, а затем вылейте смесь в кастрюлю, накройте голову полотенцем и вдыхать пар.
Повторите по крайней мере, три раза в день, чтобы устранить насморк, облегчить боль в горле и уменьшить симптомы гриппа.
Если у вас серьёзные проблемы со здоровьем, то перед применением любых народных средств, рекомендуется консультация вашего лечащего врача.
