Очень часто готовят тминовый чай от бронхита и кашля. Для этого смешивается
одна чайная ложка черного тмина, ромашки (аптечной) и ½ ложечка аниса в одной чашке. Заливается все горячей водой и оставляется в покое на 10 минут. Дольше его нужно процедить и добавить одну чайную ложку меда. В день выпить хотя бы две чашки такого напитка.
В большинстве других случаев черный тмин можно просто добавлять в салаты, супы и гарниры по своему вкусу и желанию. Придерживайтесь наших советов и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
