Польза моркови
Морковь являются отличным источником бета-каротина, клетчатки, витамина С и А, железо, глутамин, галактана, пентозана, инозит, калий, кальций, пектин, эфирное масло, фитостерин, аспарагин, сахар, крахмал, волокно, белки и другие сильные питательные вещества.
Особенно рекомендуется при лечении анемии, кожных проблем, остеопороза, дегенерации желтого пятна, для устранения высокого уровня холестерина, диабета и других заболеваний.
Попробуйте этот рецепт, и вскоре вы увидите неожиданные результаты:
Поместите в блендер 50 грамм свежего редиса или редьки (вы можете использовать любой сорт), 150 грамм свежей моркови, 1 чайную ложку кокосового или льняного или оливкового масла, щепотку гималайской или морской соли и измельчите до однородного состояния. Добавьте 150-200 мл очищенной воды и ещё раз перемешайте.
Вы можете добавлять также и любую зелень по вашему желанию и вкусу. Я добавляю петрушку, базилик, укроп и мяту, они усиливают вкус и делают этот напиток более мощным!
Этот вкусный напиток полезен для детоксикации организма и помогает быстрее избавиться от лишнего веса, что также хорошо сказывается на состоянии всего организма.
Рекомендуется употреблять это средство 1 раз в день за 20 минут до еды. Не стоит употреблять больше 10 дней подряд. Идеальный вариант: употреблять 1-3 раза в неделю.
Читайте также: Идеальная антивозрастная формула для долгой и здоровой жизни: морковный сок! Вот как правильно его приготовить и пить!
