Вот четыре естественных способа, которые помогут восстановить и сохранить ваши десна:
1.Зеленый чай.
Знаете ли вы, что ежедневное употребление зеленого чая очень эффективно устраняет вредные бактерии и помогает сохранить здоровье десен?
Недавнее исследование, доказало, что употребление зеленого чая 1-2 раза в день может значительно улучшить здоровье ваших зубов и десен.
2.Алоэ вера.
Алоэ вера не только идеально подходит для кожи, оно также очень полезно для десен.
Исследование, подтвердило, что применение алоэ вера может помочь облегчить боль, вызванную различными заболеваниями десен и уменьшить проявление пародонтоза.
Просто наносите гель алоэ вера непосредственно на десна или растворите его в воде и полощите рот.
3.Эвкалипт.
Эвкалипт — это еще один отличный элемент для сохранения здоровья десен, борьбы с болезнями десен и уменьшения воспаления и боли в деснах.
Для этого растворите пару чайных ложек эвкалиптового масла в чашке горячей воды и используйте эту жидкость в качестве полоскания для рта, чтобы избавиться от бактерий.
4.Витамин С.
Если ваши десна начинают кровоточить, вы можете использовать витамин С, чтобы уменьшить воспаление десен, кровоточивость десен и разрыхление десен.
Удостоверьтесь, что вы получаете достаточное количество витамина С в своем рационе или принимаете витамин С, если вы не получаете достаточное количество его с питанием.
Перед применением любых народных рецептов рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Также вам рекомендуем: Секрет сохранения здоровых зубов до глубокой старости
