Если вы постоянно ощущаете боль в костях и суставах, значит вашему организму не хватает этого минерала!

3500

Инструкции!

  1. Поместите 12 яиц в горшок с водой.
  2. Пусть они покипят в течение 6-7 минут.
  3. Удалите пену, которая появится во время приготовления.
  4. Снимите их с огня и слейте воду с кастрюли.
  5. Очистите яичную скорлупу.
  6. Измельчите скорлупу.
  7. Положите ее на противень и поместите в духовку на 15 минут.
  8. Когда вы ее вытащите, дайте ей остыть.
  9. Не выбрасывайте яйца, сделайте из них салат – это очень вкусно и полезно.

У вас должен получится порошок из яичной скорлупы.

Добавьте чайную ложку этого порошка в стакан воды или сока, размешайте и выпейте. Принимайте порошок каждое утро натощак.

Храните яичную скорлупу в герметичной стеклянной емкости.

Этот напиток даст вашим костям и суставам белок, кальций и магний, необходимые ингредиенты для того, чтобы поддерживать их крепкими.

Кстати, очистить тело от токсинов, удалить избыток жидкости и очистить артерии помогут эти трюки!

ИСТОЧНИКисточник