Если вы не хотите иметь проблем с сердцем и сосудами, тогда пейте этот сок! (видео)

11304

Мы даем вам несколько весомых причин, чтобы есть гранат и пить гранатовый сок чаще:
Гранаты богаты необходимыми питательными веществами
Чашка ягод граната содержит 144 калорий, 7 грамм клетчатки, 3 г белка, витамины С и К, фолиевой кислоты и калия.

Гранаты обеспечивают сильную антиоксидантную защиту, которая предотвращает повреждение, вызванное свободными радикалами.
Гранаты предлагают два сильных растительных соединения:
Punicalagins сосредоточены в соке и кожуре этого фрукта. Punicic — кислота, найденная в соке граната. Эти два соединения делают гранат невероятно целебным.

Противовоспалительные свойства

Ешьте больше гранатов, чтобы уменьшить воспаление и предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, рак, сахарный диабет 2 типа, болезни Альцгеймера и ожирения.

Гипертоническая болезнь

Недавнее исследование показало, что 150 мл гранатового сока в день может снизить кровяное давление в течение двух недель.

Этот сок также снижает риск сердечного приступа и инсульта.

Противогрибковые и антибактериальные свойства

Эксперты говорят, что гранаты могут помочь в лечении многочисленных бактериальных и грибковых инфекций.

ИСТОЧНИКИсточник