Если употреблять этот салат 1 неделю, вы сбросите 4 килограмма без диет и тренировок!

4935

Рецепт!

Ингредиенты для 2 человек:

  • 12 помидоров черри
  • 1 огурец
  • 10 кубиков сыра фета
  • 1 красный лук измельченный
  • 1 горстка измельченной петрушки
  • 1 авокадо
  • 1 столовая ложка оливкового масла (30 г)
  • 1 столовая ложка красного винного уксуса (30 г)
  • Черный перец по вкусу

Подготовка:

Мы начнем с мытья всех ингредиентов: помидоров, огурцов, лука, авокадо, петрушки…

Очистите огурец и порежьте его на кусочки, затем нарежьте лук и петрушку.

Если хотите, вы можете порезать помидоры черри пополам. Таким образом они лучше впитывают вкус других ингредиентов и становятся вкуснее.

Теперь мы очищаем авокадо, мы удаляем семя и нарезаем его на мелкие кусочки.

Положите в миску помидоры, лук, огурец, петрушку и тщательно перемешайте, затем добавьте уксус и масло и снова перемешайте.

Наконец, из-за их хрупкости добавьте сыр и авокадо и посыпьте перцем.

Попробуйте, салат будет невероятно вкусным!

Перед применением любых народных рецептов рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Также вам рекомендуем: Жаль, что не знала этого раньше! Вот почему я так долго не могла сбросить вес!

ИСТОЧНИКисточник