Если у вас проблемы с щитовидкой, вам поможет яичный желток! Вот как его использовать!

5264

Природные средства для борьбы с заболеваниями, связанными с щитовидной железой:

1.Яичные желтки.

Эта пища содержит много йода и каротиноидов, это регулирует щитовидную железу и заставляет ее работать правильно.

Для этого вам необходимо ежедневно употреблять 4 яичный желтка, можно отдельно, а можно и как ингредиент какого-либо блюда.

2.Рыбий жир.

В дополнение к содержанию йода они содержат жирные кислоты омега-3 и улучшают другие аспекты здоровья. Ложка рыбьего жира 3 раза в день, в течение 1 месяца полностью восстановит работу щитовидки.

Также вы можете просто употреблять жирные сорта рыбы, например, лосось или тунец.

3.Апельсины.

Апельсины богаты витамином С и минералами, кроме того, в их составе находятся каротиноиды. Вам нужно есть несколько апельсинов в день или пить свежие апельсиновые соки во время еды.

Перед применением народных средств, обязательна консультация врача!

Также вам рекомендуем: Всего 1 простой ингредиент поможет избавиться от проблем с щитовидкой и восстановить гормональный фон!

ИСТОЧНИКисточник