Если у вас артрит, немедленно откажитесь от этих 10 продуктов, они вызывают воспаление и боль!

1086

Доказано, это главные виновники воспаления и боли при артрите!

Если вы когда-либо ощущали потерю подвижности, боль, скованность или отечность в одном или нескольких суставах, то, скорее всего, вы страдаете от одного из видов артрита.

Кстати, существует более 100 видов артрита и подобных заболеваний, но два из наиболее распространенных заболеваний — остеоартрит (ОА) и ревматоидный артрит (РА).

Основные различия между ОА и РА:

ОА является наиболее распространенной формой артрита.

ОА вызван механическим износом суставов, а РА — аутоиммунное заболевание, при котором сама иммунная система атакует суставы.

  1. Остеоартрит.

Обычно это затрагивает пожилых людей и не появляется внезапно, но всегда прогрессирует.

Боль и воспаление обычно начинаются с одной стороны тела и могут распространяться на другую сторону.

Они обычно воздействуют на колени, бедра, позвоночник, а также суставы пальцев, наиболее близкие к ногтям.

Кстати, жесткость по утрам обычно длится менее 1 часа и возвращается в конце дня или после периодов активности.

Проявляйте о себе заботу, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

  1. Ревматоидный артрит.

Он поражает людей любого возраста и появляется относительно быстро, через несколько недель или месяцев болезнь уже очевидна.

Суставы сильно воспаляются, при чем, симптомы обычно симметричны, одинаково воздействуя на обе стороны тела.

Утренняя скованность, как правило, длится более 1 часа.

В дополнение к боли в суставах и жесткости, симптомы включают частую усталость, а также боль.

Видео на следующей странице:

ИСТОЧНИКисточник