Киви имеет специфическую биологическую активность с удивительной пользой для здоровья, которые могут регулировать кровяное давление, защищать сердце и кровеносные сосуды и снижает риск таких заболеваний, как риск сердечного приступа, атеросклероза и инсульта.
Также хорошей новостью является то,что киви может помочь нам бороться с раком.
Киви содержит растворимые волокна (3,8 г в 100 г фруктов, что составляет 10% от рекомендуемой суточной дозы), что означает, что является отличным естественным слабительным.
Волокно защищает слизистую оболочку кишечника и это сокращает время воздействия токсических веществ, а также связывает канцерогены в толстой кишке.
Плоды киви богаты витамином А, К, С и Е. Этот удивительный фрукт также богат омега-3 жирных кислот, клетчаткой, калим, магнием …
Киви рекомендуется для людей, которые страдают от диабета, потому что он помогает в регулировании уровня сахара в крови.
