Приготовление:
1.Смешайте ложку пищевой соды с половиной столовой ложки соли, затем смочите зубную щетку теплой водой и хорошо погрузите ее в эту смесь. Используя эту щетку осторожно чистите зубы, а через несколько секунд сплюньте. Повторяйте это в течение 5 минут.
2.Объедините половину чашки перекиси водорода с половиной чашки теплой воды. После этого прополощите рот полученной смесью около 1 минуты и сплюньте ее. Затем нужно промывать рот прохладной водой в течение 30 минут.
3.На этом этапе вам понадобится зубная нить, чтобы избавиться от зубного камня. Это нужно делать очень осторожно, чтобы вы не повредили десны.
4.Для завершения этой процедуры вам нужно хорошо прополоскать рот, используя антисептическую жидкость для полоскания рта.
Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть небезопасно для Вашего здоровья.
Ещё больше полезных статей и интересных видео на нашем сайте БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
