Этот сок рекомендуется пить один раз в день натощак утром 3 раза в неделю. А оставшиеся 4 дня недели пить другой сок. Этого будет вполне достаточно, чтобы начать замечать изменения в вашем теле.
Замените поваренную соль на морскую соль или гималайскую соль. В результате вы сможете ускорить процесс устранения проблемы с гипертонией и задержкой жидкости.
Морская соль, какой бы полезной, не окажет большой помощи, если вы употребляете ее в больших количествах.
ингредиенты:
1 огурец или яблоко
2 стебля сельдерея
1 чашка мангольда или зелени петрушки
2 столовые ложки лимонного сока
сок одного апельсина
Измельчите всё в блендере до однородного состояния. При необходимости, вы можете добавить воду.
А также рекомендуем вам: Это один из самых здоровых овощей! 9 веских причин есть его на ужин!
