Домашнее средство для снижения уровня холестерина

3749

Хотя холестерин имеет плохую репутацию, небольшое количество — это все, что необходимо для выработки гормонов и других веществ в организме. Но когда слишком много этого вещества накапливается в кровотоке. В результате оно начинает образовывать налет на стенках артерий.

Мы предлагаем простое вкусное средство для снижения уровня холестерина! Продолжайте читать!

Когда холестерин образует налет, он снижает нормальный кровоток. В результате это значительно увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркта и инсульта. Добавление этого средства в ваш ежедневный рацион может помочь снизить уровень холестерина

Как измеряется холестерин
По данным Американской кардиологической ассоциации, общий уровень холестерина должен оставаться ниже 200 миллиграммов на децилитр крови. Уровень холестерина в крови от 200 до 239 считается «верхним пределом», тогда как уровень общего холестерина выше 240 мг / дл считается «высоким». «Высокий уровень холестерина более чем вдвое увеличивает риск развития сердечных заболеваний .

Холестерин липопротеинов низкой плотности является нездоровым типом холестерина. Он накапливается вдоль стенок артерий, в результате блокирует здоровый кровоток.

Оптимальный уровень холестерина ЛПНП составляет менее 100 мг / дл, хотя уровень ЛПНП от 100 до 129 мг / дл, как правило, безопасен для большинства людей. Холестерин липопротеинов высокой плотности — это здоровый тип холестерина, поскольку он помогает устранить вредный холестерин (ЛПНП) из вашей системы.

Уровень холестерина ЛПВП 60 мг / дл или более помогает защитить от болезней сердца. В этом случае более высокий уровень является более здоровым.

Растворимая клетчатка

Видео на следующей странице:

ИСТОЧНИКисточник