Вы можете избавиться от боли в спине! Узнайте как сделать это правильно!
Почти каждый в своей жизни страдал от боли в спине, особенно в нижней части спины. В большинстве случаев это вызвано плохо выполненным или очень резким движением. Которое вызывает защемление нерва, вызывающее боль в течение одного или нескольких дней. Но у многих людей эта боль сохраняется, и одной из наиболее распространенных причин является грыжа диска.
Возможные места, где грыжа межпозвоночного диска обычно проявляется
Хотя эта патология может возникать в любом возрасте и в любом секторе позвоночника, в 90% случаев она возникает в нижней части спины и чаще встречается у людей в возрасте от 30 до 55 лет.
Что такое грыжа межпозвоночного диска?
Мы определяем грыжу межпозвоночного диска как разрыв или трещину фиброзного кольца межпозвонкового диска. В результате чего жидкость внутри выходит наружу. Это может вызвать изменение положения позвонков. Иногда грыжа межпозвоночного диска оказывает давление на мозговое вещество или спинномозговые нервы.
Почему возникают грыжи диска?
Разрыв фиброзного кольца межпозвонкового диска может быть вызван многими причинами: генетической предрасположенностью, тяжелой физической работой, подъемом тяжестей в сочетании с плохой осанкой, падения и т. д..
Межпозвоночные диски поглощают питательные вещества и жидкости, в которых они нуждаются, благодаря компрессионным движениям (когда на позвоночник действует сила, например, сила тяжести, когда стоит) и релаксации (когда сидите). или лежа).
В результате старения и сидячего образа жизни диски постепенно теряют свою эластичность. А также не получая необходимого количества питательных веществ, они становятся более жесткими. В результате они подвержены травмам, когда на них оказывается большое давление, и, как следствие, происходит грыжа диска.
Признаки и симптомы грыжи межпозвоночных дисков:
Видео на следующей странице:
