Кориандр (кинза) и мята богаты волокном, которое активизирует процесс очищения организма и устранение лишней жидкости. Микроэлементы в кориандре помогают ускорить работу пищеварения и обмена веществ, а мята помогает устранить жиры и токсины из печени.
Как приготовить этот сок
Шаг 1 — Вымойте небольшой пучок листьев кориандра и мяты, чтобы очистить от пыли и грязи.
Шаг 2. Поместите чистые веточки кориандра и мяты в блендер и добавьте щепотку розовой гималайской соли, свежесмолотого черного перца и 200 мл очищенной воды.
Шаг 3: Добавить по вкусу лимонный сок и перемещать до однородного состояния.
Рекомендуется пить между приёмами пищи 2 раза в день.
Читайте также: Выпивая 1 стакан этого напитка каждое утро, вы за 15 дней устраните лишний вес, отёки, улучшите пищеварение и не только!
