3. Расслабьте ноги с пищевой содой
Добавьте около 1/4 чашки в ванну для ног.
Нейтрализует хлор в воде. Снимает боль усталых ног, а также помогает против неприятного запаха ног и избавляет от грибка стопы.
А также рекомендуется добавлять в ванночку для ног эфирные масла:
Лаванда даст расслабляющий эффект
Мята тонизирует, снимает боль
Пачули помогает устранить неприятный запах ног
Эвкалипт — противовоспалительное средство
Чайное дерево помогает устранить грибок стопы
Просто добавьте несколько капель на небольшое количество морской соли и затем добавьте в воду. Примите меры предосторожности при использовании эфирных масел. Больше не лучше!
После ванночки нанесите на ноги небольшое количество кокосового или оливкового масла. Сделайте легкий массаж. Вы почувствуете невероятный прилив сил!
А также рекомендуем вам: Продукты, рекомендованные для людей, страдающих от артрита, хруста и болей в суставах
