Вот что происходит с нашим организмом, когда не хватает этого минерала!
Всемирная организация здравоохранения подсчитала, что около двух миллиардов человек имеет дефицит йода, и около 50 миллионов из них имеет тяжёлую форму с серьёзными изменениями в организме.
Дефицит йода является глобальной проблемой здравоохранения.
Экологические загрязнители уменьшили содержание минеральных веществ в почве, и это приводит к снижению уровня йода в пище.
Проявляйте заботу о себе, применяйте натуральные средства и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
По данным Национального института здоровья безопасный верхний предел употребления йода 1 100 мкг для взрослых, но взрослые должны принимать до 150 мкг йода в день. Дозировка для беременных женщин составляет 220 мкг йода в день.
Йод особенно необходим для беременных женщин и их еще не рожденных детей.
Дефицит йода может вызвать серьезные проблемы в развития ребенка. Недавние исследования подтвердили связь недостатка йода с развитием аутизма у детей.
Симптомы дефицита йода проявляются в результате неправильного производства гормонов щитовидной железой.
Когда щитовидная железа не получает достаточное количество этого важного элемента, то чаще возникают такие признаки дефицита йода:
Увеличение щитовидной железы, также известный как зоб.
Депрессия и тревога.
Умственная отсталость у детей матери, которая имела недостаточность йода.
Видео на следующей странице