Дефицит этого витамина вызывает накопление жира, особенно в области живота! А также высокое давление, артрит, риск диабета и рака!
Витамин С помогает сжигать жир, особенно внутренний жир и уменьшает объём живота. Понимая ту роль, которую играет витамин С в сокращении абдоминального жира, вы сможете лучше спланировать своё питание. В результате эффективно сжигать этот вредный жир.
Зачем уменьшать абдоминальный жир с витамином С
Висцеральный жир или брюшной жир — жирная ткань внутри брюшной полости.
Чаще улыбайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Жир можно разделить на две категории в зависимости от местоположения.
Первый более поверхностный и находится чуть ниже кожи. Второй — вокруг органов внутри брюшной полости, включая кишечник и печень, и называется висцеральным жиром.
Висцеральный жир более тесно связан с серьезными медицинскими последствиями, такими как сердечные заболевания, инсульт и рак молочной железы и колоректальный рак.
Этот избыточный жир может вызвать высвобождение избыточных гормонов, которые могут повышать артериальное давление, изменять уровень холестерина и уменьшать использование инсулина. В результате уменьшения количества этого жира снижает риск возникновения этих проблем.
Видео на следующей странице:
