Давление должно быть всегда под контролем! Читайте, как правильно это делать!

2710

При различных сердечно-сосудистых заболеваниях, следует ежедневно измерять давление, фиксировать показания, а при необходимости повторять не один раз в день, а несколько. Казалось бы, что тут сложного, при измерении давления, но ведь это не только нажал на кнопку и жди показаний, так как могут быть показания неправильно отображены. В этой статье мы расскажем, как именно правильно измерять давление.

Следите за собой и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Долгожданное лето наступило, а это значит, что дачный сезон полноправно вступил в свои права. Наконец-то можно каждые выходные отправляться на любимые дачные участки, дышать свежим воздухом, слушать пение птичек и окучивать грядки. Однако занимаясь приятными хлопотами, не забывайте следить за здоровьем и соблюдать умеренные физические нагрузки. Особенно это касается сердца.

[sociallocker id=»6738″]

А вы знаете, что 40% населения России страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, и большинство людей, даже не подозревают, что больны гипертонией. Заболевание очень часто протекает практически бессимптомно, и в конечном итоге может привести к инфаркту или инсульту.

Однако гипертония относится к разряду предотвратимых и контролируемых болезней. Для её профилактики нужно вести здоровый образ жизни и ежедневно измерять артериальное давление. Поэтому собираясь летом на дачу, обязательно захватите автоматический тонометр с собой.

Измеряйте давление 2 раза в день, и желательно ведите дневник с результатами измерения. Следите за показаниями, если они слишком высокие и чувствуете вы себя не важно, стоит уменьшить физические нагрузки и больше времени посвятить отдыху.
Помните, что течение дня давление может несколько раз меняться, но если оно стабильно превышает нормальные значения — это тревожный знак и можно говорить о том, что у вас гипертония. В таких случаях обязательно нужно проконсультироваться с кардиологом, который подберет Вам правильное медикаментозное лечение.

Выбирая прибор, доверяйте только проверенным брендам, которые зарекомендовали себя на медицинском рынке. Например, одним из них является тонометр швейцарского бренда B.Well. Он не сложен в использовании, поэтому обращаться с ним легко сможет даже пожилой человек. У аппарата всего одна кнопка, при этом тонометр обладает всем необходимым набором функций. Так прибор диагностирует аритмию пульса, также тонометр имеет шкалу индикации уровня артериального давления. Она поможет определить, находится ли измеренное давление в пределах нормы или оно повышенное. Тонометр B.Well WA-33 достаточно компактный, его легко взять с собой в дорогу, он не займет много места в дачном домике.

[/sociallocker]