Массаж этой точки восстановит менструальный цикл, устраняет симптомы менопаузы, восстановит эластичность кожи и это ещё не всё!
Стресс, хроническая усталость, отсутствие физической активности и плохое питание наносит сокрушительный удар по женскому здоровью.
Вы можете применять много способов, чтобы обеспечить хорошее здоровье для вашего организма. Мы предлагаем вам открыть секрет китайской медицины, который будет производить большое влияние на ваше здоровье.
Проявляйте заботу о себе, чаще улыбайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Это точка Сан-Аин Джиао, массаж которой очень распространен в акупунктуре.
Как вы можете увидеть на картинке её расположение и вы с лёгкостью определите её на вашем теле.
Точка находится во внутренней части большеберцовой кости, как на правой ноге и на левой.
Поместите четыре пальца вашей руки и от кости, расположенной на лодыжке, как показано на картинке:
Рекомендуется делать массаж в этом месте, используя два или три пальца одной руки, в течение 10 минут в любое время суток.
Перед началом массажа, портите ладони ваших рук друг о друга, чтобы появилось ощущение тепла.
Вы можете делать массаж чередуя ноги или может делать на двух ногах одновременно.
Несколько нажатий на эту точку будут стимулировать жизненные силы организма.
Эффект вы заметите не сразу, и вы должны выполнять массаж ежедневно.
Но мы можем поспорить, что уже через месяц результаты будут ощущаться по всему телу.
Этот массаж, согласно китайской медицине, не может быть сделан беременными женщинами. Читайте дальше и вы узнаете влияние массажа этой точки на женский организм.
Видео на следующей странице
