2.Лимонная вода: хотя лимон является кислотным фруктом, он обладает прекрасными качествами, которые помогают успокоить симптомы расстройства желудка, такие как изжога, отрыжка и вздутие живота.
Когда проявится дискомфорт, вызванный кислотой и гастритом, то вы должны выпить немного воды с лимоном, и вскоре вы почувствуете себя лучше.
Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
3.Кокосовая вода: это очень эффективно благодаря содержанию природных биоактивных ферментов, которые помогают в пищеварении и восстанавливают функционирование пищеварительной системы.
Рекомендуется часто принимать кокосовую воду для восстановления стенок желудка, и таким образом вы можете бороться с проблемами гастрита и изжоги.
4.Картофель: картофельный сок может быть очень полезным, поскольку он помогает успокоить симптомы гастрита, язв, запоров и диареи.
Его приготовление очень простое: измельчите картофель (1 шт.) вместе со стаканом воды в блендере и выпейте.
Этот препарат следует принимать натощак.
Не забывайте, что при этом важно избегать избыточного веса, газированных напитков, продуктов с высокой степенью пряности, так как это может вызвать раздражение в стенках желудка.
А вы знаете, что причиной изжоги могут быть бактерии?
