Для любой девушки красота является очень волнующей темой. Все мы хотим выглядеть привлекательнее и моложе. Для этого не обязательно иметь идеальные черты лица или строго соответствующие классическим канонам. Как стать красивой, полезные советы красоты для девушек, секреты женской красоты.
Следите за собой и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ и красивы!
В этой статье мы расскажем про основные секреты красоты, придерживаясь которых вы будете чувствовать себя уверенной, красивой и независимой! Всегда следите за состоянием кожи, волос, ресниц, и т.д. Очень многое зависит именно от питания, ведь с помощью пищи человек получает основные полезные вещества.
Совет № 1 Утром, на голодный желудок, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно пережевывайте, запивая стаканом теплой воды. Через 30 минут можно есть. Какой эффект это дает? Это замечательно очищает организм. Кожа станет более ровной и свежей. К тому же это приведет к небольшому, но здоровому похудению. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти. Учтите, что семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Совет № 2 Ежедневно употреблять в пищу вареную свеклу. На завтрак или на ужин, как будет удобно. Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.
