Кроме того, он контролирует сильную тягу к еде, уменьшая аппетит.
Корица — мощная термогенная специя, а это означает, что, ускоряя обмен веществ, она усиливает потерю лишнего веса.
Еще одно преимущество корицы — она эффективно улучшает циркуляцию крови.
Вот почему люди, которые часто потребляют небольшое количество корицы, менее склонны к накоплению тромбоцитов в крови.
Если вы женщина и хотите предотвратить варикозное расширение вен, вы должны потреблять корицу, потому что это антитромбоцитарная, антитромботическая и антисклеротическая пспеция.
Давайте теперь узнаем рецепт этого супер здорового напитка:
Состав:
1-2 чайные ложки свежевыжатого лимонного сока
2 чайных ложки яблочного уксуса (рекомендуем применять домашний яблочный уксус)
1 чайная ложка молотой цейлонской корицы
1 чайная ложка натурального меда
150 мл очищенной тёплой воды
Приготовление:
Тщательно перемешайте все ингредиенты. Употребляйте сразу после приготовления.
Рекомендуется употреблять перед обедом или ужином в течение семи дней.
Сделайте перерыв на неделю и употребляйте его еще семь дней.
Сделайте еще два цикла таким же образом.
В дополнение к ускорению потери веса, этот напиток улучшает функцию мозга (улучшая кровообращение) и память.
Важно!
Если у вас высокое кровяное давление, то без разрешения врача этот напиток употреблять не стоит.
Читайте также: Делай это упражнение 4 минуты в день и получи стройное тело всего за 28 дней!
