Боль в суставах рук, ног и шее: 3 мощных рецепта для быстрого устранения!

2175

Вот как приготовить ванну от болей в суставах.

Возьмите 6 чашек (около 1,2 литра) теплой воды и 50 мл яблочного уксуса. Хорошо перемешайте, а затем поместите руки или ноги. Позвольте им расслабиться в течение некоторого времени, обычно от 10 до 15 минут.

Этот метод удаляет боль, поэтому повторяйте его каждый раз, когда вы почувствуете боли, а также 1 раз в неделю для профилактики воспаления.

Если ваша шея или другое место болят, то смочите полотенце в этом растворе и положите его на болезненное место.

Другим отличным методом от суставных болей является сочетание яблочного уксуса и оливкового или кокосового масла.

Смешайте 2 части яблочного уксуса с 1 частью кокосового или оливкового масла. Хорошо перемешайте и наносите на болезненный участки на 2-3 часа или на всю ночь.

Если вы будете делать это регулярно, то частота и интенсивность вашей боли значительно уменьшатся.

Другой вариант — смесь растительного масла с солью

Для облегчения боли в суставах рекомендуется использовать оливковое или кокосовое масло. Потому что они имеет мощные целебные вещества для суставов. В сочетании с морской, гималайской солью и магнезией (сульфат магния) дают эффективный результат.

Смешайте 1 столовую ложку морской соли, 1 чайную ложку гималайской соли, 1 чайную ложку магнезии. Затем перемешайте с тёплым маслом до получения густой пасты. Наносите на болезненные суставы на 2-3 часа, а затем смойте тёплой водой.

В результате регулярного применения (1-2 раза в неделю) вы заметите значительное уменьшение болей.

Рекомендуем вам: Вы страдаете от боли в суставах и воспаления — виноваты эти 8 продуктов!

ИСТОЧНИКисточник