Я и не догадывалась, что простая боль в стопе может быть даже опасной!
Ноги — это часть тела, которая поддерживает весь вес нашего тела.
Именно поэтому мы должны заботиться о их здоровье гораздо больше, чем кажется.
Боль в ногах является одной из самых раздражающих и может сильно ограничить нашу повседневную деятельность.
Поэтому в сегодняшней статье мы расскажем вам 9 основных причин, почему ваши ноги болят и как этого избежать!
Цените каждый миг своей жизни и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
9 самых распространенных причин боли в ногах и как ее избежать:
1.Подошвенный фасциит.
Подошвенная фасция представляет собой плоскую, толстую и волокнистую структуру, образованную соединительной тканью и расположенную на подошве стопы.
Подошвенный фасциит возникает, когда фиброзная связка подошвенной фасции воспаляется, и вызывает боль.
Чтобы уменьшить боль, вы должны только опираться на ноги и использовать обувь с мягкой подошвой. Вы также можете массировать, чтобы стимулировать кровообращение.
Продолжение на следующей странице:
