5. Боль в ногах, вызванная артритом
Ревматоидный артрит (РА) развивается, когда естественная система защиты организма от болезней. Иммунная система, по ошибке атакует суставы, заставляя их становиться болезненными и опухшими.
Симптомы РА могут включать сильную боль в ногах. Когда заболевание поражает ступни. Боль обычно начинается в пальцах ног, а затем распространяется на всю стопу и лодыжки.
Повреждение суставов, вызванное РА, может в конечном итоге изменить форму пальцев ног и ступней. У некоторых людей эти симптомы являются первым признаком того, что у них даже есть РА.
После постановки диагноза его часто можно эффективно лечить с помощью лекарств, физических упражнений, диеты и, в некоторых случаях, хирургического вмешательства.
6. Подагра как причина болей в ногах
Подагра — это болезненный артрит, вызванный отложением мочевой кислоты в синовиальных суставах. Мочевая кислота является побочным продуктом диеты с высоким содержанием белка и жира.
Раньше члены королевской семьи были единственными людьми, страдающими от этой болезни, но наша стандартная диета богата жирами и белками, и теперь эту болезнь имеют многие.
Уменьшение потребления мяса и алкоголя, в то же время увеличивая количество овощей и фруктов в вашем рационе, может помочь от приступов подагры. Вишня особенно эффективна для уменьшения приступов подагры и сильных болей в ногах.
7. Невропатия
Многие диабетики испытывают боль в ногах от невропатии. Контроль уровня сахара в крови с помощью диеты может уменьшить нейропатическую боль. Избегайте простых сахаров, ешьте продукты с низким гликемическим индексом.
Инъекции витамина B12 также могут помочь при невропатической боли.
Продолжение на следующей странице:
