Боль в ногах: 9 причин и самые эффективные способы устранения

4777

Вы можете попробовать естественные решения для устранения различных болей в ногах!

Боль в ногах и различные причины
Если вы просмотрели медицинские учебники, в которых объясняются различные заболевания, вы обнаружите, что многие состояния могут привести к вредным изменениям в ногах, включая боль — говорит Пол Ф. Бжезинский, DPM, ортопед из Палатина.

Например, если ваша щитовидная железа, которая вырабатывает важные гормоны — не работает должным образом, проблемы, связанные с нервами, могут повлиять на ощущения в ногах.

Или, если у вас есть дегенеративные изменения в нижней части спины, нервы, которые выходят из спинного мозга, могут раздражаться, что также может повлиять на здоровье ваших ног, говорит он.

Вот 9 распространенных состояний, которые могут привести к нездоровой боли в ногах и ступнях.

1. Переломы стопы
Диагноз ставится с помощью рентгеновского снимка, и если у вас перелом, вам придется иммобилизовать гипс или ботинок на ноге. Витамин D, витамин С и кальций необходимы для восстановления костей и могут помочь вашим костям быстрее заживать.

Адекватные гормональные уровни также необходимы для здоровья костей. Если вы женщина, проверьте уровень эстрогена. Если вы мужчина, убедитесь, что уровень тестостерона в норме.

Продолжение на следующей странице:

ИСТОЧНИКисточник