Это средство поможет позаботиться о своих суставах.
Рецепт!
Ингредиенты:
- 250 миллилитров воды.
- Чашка овсянки.
- 40 г меда.
- Две чашки ананаса, нарезанного кусочками.
- Чашка свежевыжатого апельсинового сока.
- 7 г порошка корицы.
- 40 г измельченного миндаля.
Приготовление:
Вскипятите воду, а затем добавьте овсянку. Варите не забывая постоянно перемешивать.
Извлеките сок из ананаса, после этого добавьте ананасовый и апельсиновый соки, мед, миндаль и корицу.
Когда у вас получиться смесь без комков, то вы можете добавить кубики льда.
Использование:
Принимайте 1 стакан этого напитка ежедневно, и через некоторое время вы почувствуете, как боль в ваших суставах больше не появляется.
Кстати, всего 2 ингредиента помогут избавиться от воспаления в суставе и мгновенно удалить боль!
Смотрите, всего 1 упражнение поможет вам избавиться от боли в колене:
