Банановый чай избавит от любых проблем со сном! Рецепт.

813

Рецепт!

Ингредиенты:

  • Банан – 1 шт.
  • Вода – 1 литр.
  • Щепотка корицы (по желанию)

Приготовление:

Во-первых, вы должны вскипятить воду. Затем срежьте кончики банана, порежьте банан на кусочки и добавьте их в воду.

Кипятите смесь в течение 10 минут, а затем процедите напиток и добавьте небольшое количество корицы по вкусу.

Выпейте стакан теплого чая за 1 час до сна и вы будете спать как младенец!

Перед тем, как применять любое народное средство, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Также вам рекомендуем: Простой способ снизить высокое кровяное давление! Всего 3 ингредиента.

ИСТОЧНИКисточник