Рецепт!
Ингредиенты:
- Банан – 1 шт.
- Вода – 1 литр.
- Щепотка корицы (по желанию)
Приготовление:
Во-первых, вы должны вскипятить воду. Затем срежьте кончики банана, порежьте банан на кусочки и добавьте их в воду.
Кипятите смесь в течение 10 минут, а затем процедите напиток и добавьте небольшое количество корицы по вкусу.
Выпейте стакан теплого чая за 1 час до сна и вы будете спать как младенец!
Перед тем, как применять любое народное средство, обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Также вам рекомендуем: Простой способ снизить высокое кровяное давление! Всего 3 ингредиента.
