Авитаминоз — это нехватка того или иного витамина в организме.
Такое может произойти, если человек недополучает необходимых продуктов.
Авитаминоз чаще всего встречается в конце зимы, когда организм израсходовал запасы витаминов за зиму.
О нехватке витамина С говорит дряблая, тусклая кожа на лице с сосудистой сеткой.
От влияния неблагоприятных факторов на организм защищает витамин А. Если же у человека нехватка этого витамина, кожа может шелушиться, воспаляться, покрываться красными пятнами.
В видео мы более подробно рассмотрим что такое авитаминоз, какие симптомы у него и как предотвратить авитаминоз, ведь на пороге зима.
Заботьтесь о себе и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
[sociallocker id=»6738″]
[/sociallocker]
