Способ №11
Измельчите в блендере горсть темного винограда и две ветви петрушки, вместе со стаканом воды, пока не получите сок. Принимайте по стакану этого сока в течение двух недель подряд после завтрака.
Способ №12
Выпейте немного ананасового сока, смешанного с водой и подслащенного несколькими каплями меда после каждого приема пищи. Этот ананасовый сок облегчает всасывание железа.
Способ №13
Употребляйте по 2 столовые ложки пивных дрожжей в день. Они богаты витаминами B и железом.
Способ №14
Это средство популярно в Европе: смешайте в равных количествах сок свеклы с красным грейпфрутовым соком. Принимают по две столовые ложки четыре раза в день.
Перед применением вам обязательно нужно проконсультироваться с вашим врачом.
А вы знаете, этот коктейль может восстановить кости?
