3.Паровая баня: простой способ очистить пазухи и снять раздражение — это принять паровую баню с ароматом эфирных масел.
Вы должны сделать следующее:
Вскипятите воду и добавьте несколько капель эфирного масла эвкалипта или мяты перечной, склонитесь над емкостью, накройте голову полотенцем и глубоко вдыхайте пар в течение 10 минут.
Будьте осторожны и держите дистанцию, чтобы не обжечься!
4.Листья крапивы — естественный антигистамин. Она растет во многих климатах и может быть превращена в настой или лекарственную добавку в виде капсул из сухих листьев.
Для приготовления настой вам необходимо:
Добавьте чайную ложку листьев крапивы в чашку очень горячей воды, накройте чашку и оставьте ее на минимум 5 минут. После этого процедите и выпейте небольшими глотками.
Не забывайте, что перед использованием любых рецептов народной медицины обязательна консультация врача!
Кстати, если у вас геморрой, то вам помогут эти 5 природных средств!
