3. Детоксикация тяжелых металлов
Хроническая токсичность мышьяка является глобальной проблемой. Подавляющее большинство людей в мире потребляют высокий уровень мышьяка с питьевой водой. Эффекты могут быть разрушительными и могут быть видны даже спустя годы после воздействия. Спирулина богата хлорофиллом, что помогает удалять токсины из крови при укреплении иммунной системы.
4. Повысит мышечную силу и выносливость
Одним из основных факторов, способствующих усталости мышц, является окислительный эффект, вызванный сильными физическими нагрузками. Таким образом, потребление растительных продуктов, богатых антиоксидантами, таких как спирулина, может предотвратить эту проблему. Также было обнаружено, что потребление спирулины может быть полезным для повышения выносливости и мышечной силы.
5. Снизит риск развития рака
Несколько исследований показывают, что спирулина увеличивает продукцию антител и других клеток, которые улучшают иммунитет. Таким образом, это помогает избежать инфекции и появления хронических заболеваний, таких как рак.
6. Снижение уровня сахара в крови
Употребление спирулины может снизить уровень сахара в крови. Действительно, результаты показали, что она может превзойти некоторые из наиболее распространенных лекарств для лечения диабета.
7. Снижение артериального давления
Она помогает снизить кровяное давление, поскольку он отменяет эндотелиальную дисфункцию в случаях метаболического синдрома. Метаболический синдром является одной из основных причин болезней, которые можно предотвратить сегодня.
8. Уменьшит холестерин
Спирулина может также помочь снизить уровень холестерина в крови и предотвратить атеросклероз. Снижение плохого холестерина отмечено у людей, которые употребляют спирулину ежедневно. Хотя для достижения лучших результатов рекомендуется ежедневное потребление в течение минимального периода в 4 недели.
9. Снизит риск инсульта.
В нескольких исследованиях было обнаружено, что спирулина может предотвратить атеросклероз и последующий инсульт. Таким образом, регулярное употребление может обратить вспять ущерб, вызванный нездоровым питанием.
10. Борьба с болезнями печени
Спирулина может быть существенной для тех, кто страдает хроническим заболеванием печени. Исследования показали, что она помогает защитить даже от цирроза печени. Ученые пришли к выводу, что спирулина выгодна для здоровья печени. В дополнение к устранению свободных радикалов, предотвращению повреждения печени и устранению вредных металлов.
Рекомендуем вам: Волшебная сила простой таблетки! Восстановит силы после операций, кости, суставы, зрение и избавит ещё от 9 заболеваний!
