4. Диета
В период мочевой инфекции рекомендуется употреблять здоровую пищу, такую как углеводы, богатые клетчаткой, которые помогают в пищеварении. И избегать кофеина, алкоголя, острой пищи, никотина, искусственные подсластителей, которые могут вызвать раздражение мочевого пузыря.
5. Опорожнение мочевого пузыря
Каждый раз, когда происходит мочеиспускание, даже немного, вы устраняете некоторое количество бактерий. Даже если это неудобно, попробуйте по максимуму в ванной комнате.
6. Яблочный уксус
Яблочный уксус, является богатым источником ферментов, калия и других минералов, которые предотвращают инфекцию мочевыводящих путей и прекращает размножение бактерий, вызывающих воспаление.
Яблочный уксус может быть использован в качестве природного антибиотика в таких случаях.
В стакан воды добавить две чайные ложки яблочного уксуса. Если вы хотите, то можно добавить лимонный сок и подсластить медом. Смешайте все и пейте 2 раза в день.
7. Черника
Черника имеет ингибирующие свойства. Это происходит потому, что антиоксиданты, содержащиеся в чернике могут предотвратить рост бактерий, вызывающих инфекцию. Кроме того, она укрепляет иммунную систему.
Добавьте чернику в свой ежедневный рацион.
