Эти симптомы предупреждают: ваша печень ослаблена и забита токсинами! Вот, что необходимо сделать, чтобы ей помочь!

4484

1. Проблемы переваривания жиров
2. Хронический неприятный запах изо рта
3. Химическая чувствительность
4. Желчный пузырь удален
5. Аллергии
6. Депрессия и тревога
7. Угри или заболевания кожи
8. Мигрени / головные боли за глазами / тупые головные боли
9. Хроническая боль в мышцах или суставах
10. Чрезмерный пот
11. Увеличение веса без какой-либо очевидной причины
12. Хроническая усталость
13. Боль в животе, запоры, газы, диарея, вздутие живота
14. Пессимистические эмоции
15. Гормональный дисбаланс
16. Ощущение истощения и мозговой туман

В случае, если у вас есть эти симптомы, это означает, что вам необходимо детоксифицировать печень и исключить опасные токсины из организма. Вам необходимо сделать следующее:

— Увеличить потребление зеленых листовых овощей
— Увеличить потребление здоровых жиров
— Потребляйте достаточно волокна
— Пейте достаточное количество чистой воды
— Сбалансируйте питание
— Избегайте вредных  жиров
— Избегать рафинированного сахара
— Уменьшить потребление фруктозы (20-25 г в день)
— Устранить продукты ГМО и употреблять только натуральные продукты
— Использовать источники серы
— Ешьте животные и растительные источники аминокислот
— Уменьшить или устранить алкоголь

Также рекомендуется использовать следующие ингредиенты для восстановления функции печени:

1. Артишок

Он богат клетчаткой, что делает его способным защищать печень и усиливать ее функцию. Он также стимулирует выработку желчи и снижает уровень холестерина ЛПНП.

2. Расторопша

Расторопша обладает мощными противогрибковыми, антиоксидантными, противовирусными и противовоспалительными свойствами. Таким образом, он обладает способностью предотвращать повреждение печени, вызванное алкоголем, наркотиками, вирусами и токсинами.

3. Куркума

Куркума содержит куркумин, который является ингредиентом с мощными противовоспалительными свойствами. Он также обладает другими полезными свойствами, такими как антиоксидантные способности. Он эффективен в защите от повреждений печени, регенерации пораженных клеток и стимулирующих ферментов, которые отвечают за устранение канцерогенов. Рекомендуется комбинировать куркуму с черным перцем и полезными жирами, чтобы повысить её биодоступность.

ИСТОЧНИКисточник