15 веских причин есть огурцы каждый день: устранит отёки, уменьшит талию…

938

6.Это идеальный овощ для диет. Его можно использовать в качестве обезжиренной закуски.

7.Если вы страдаете от темных кругов, то просто нанесите 2 ломтика огурца, это также поможет уменьшить отеки глаз.

8.Если у вас гипертоническая болезнь, то этот овощ поможет вам облегчить симптомы, которые сопровождают это состояние.

9.Регулярное употребление огурца поможет вам исцелить воспаленные десны и освежить дыхание.

10.Благодаря высокому содержанию волокон он способствует хорошему пищеварению.

11.Он содержит минерал, называемый кремнеземом, который помогает нам укрепить волосы и ногти.

12.Благодаря витамином и минералам этот овощ помогает нам в качестве анальгетика для лечения мышечных и суставных болей.

13.Удаляет мочевую кислоту и способствует почкам.

14.Регулярное употребление огурцов, стимулирует производство большего количества инсулина.

15.Кукулярные стеролы помогают уменьшить плохой холестерин.

Кстати, вот 6 причин выпивать стакан воды, сразу после пробуждения!

ИСТОЧНИКИсточник