9. Избегайте противозачаточных таблеток
Противозачаточные средства имеют свои преимущества, а также и свои риски, но чем моложе женщина, тем ниже риски. Женщины, которые принимают противозачаточные средства, имеют немного более высокий риск заболеть раком молочной железы. Но этот риск быстро исчезает, когда таблетки прекращают принимать. Если вы очень беспокоитесь о раке груди, то избегайте использования противозачаточных средств, так как это снижает риск.
Другие важные факторы риска рака груди
Существуют важные факторы риска развития рака молочной железы, которые женщины не могут контролировать. Знание того, какие из них относятся к вам, может быть полезным, чтобы вы могли понять свой риск и сделать все необходимое для его снижения. Если вы считаете, что подвержены высокому риску, поговорите со своим врачом или другим медицинским работником.
Другие факторы риска развития рака молочной железы у женщины:
Семейная история рака молочной железы
Пожилой возраст, особенно 60 лет и старше
Первый менструальный период (менархе) до 12 лет
Первые роды после 35 лет
Менопауза в возрасте 55 лет и старше
Не иметь детей
Плотная грудь
История доброкачественных заболеваний молочной железы (таких как атипичная гиперплазия
Высокий рост (1,76 метра и более).
Мы не можем полностью контролировать то, что происходит с нами, мы но можем существенно контролировать свое здоровье с помощью нашей диеты и образа жизни. Это мощная концепция, к которой нужно относиться серьезно.
А также рекомендуем вам: Рак Груди и Питание: «Черный» и «Белый» Список Продуктов для Женщин!!!
