Ингредиенты:
100 мл льняного масла ( холодного отжима и хорошего качества)
2 средних лимона (один очищенный, другой с цедрой)
250 — 300 мл меда (в зависимости от вашего вкуса)
1 маленькая головка чеснока
Сначала очистите 1 лимон, а другой поместите на 20 минут в теплую воду с 1 ложкой пищевой соды. Вымойте лимон и нарежьте, удалив косточки.
Поместите лимоны в блендер и измельчите, затем добавьте чеснок и еще раз перемещайте. После этого добавьте мед и льняное масло и закончите смешивание.
Рекомендуется употреблять женщинам старше 35 лет, которые хотят сохранить энергию и молодость.
Полученный эликсир следует хранить в стеклянном контейнере с плотной закрывающей крышкой в холодильнике.
Принимать по 1 столовой ложке в день 3 раза в день за полчаса до еды.
Его можно употреблять регулярно.
Почему этот эликсир эффективен?
Льняное масло содержит большое количество омега-3, 6 и 9 жирных кислот в подходящем соотношении, а также пальмитиновую кислоту.
Наибольшей выгодой для здоровья является омега-3 жирная кислота.
В нем также много мощных антиоксидантов. Они, в сочетании с лимоном, прекрасно очищают печень. Когда печень не перегружена накопленными токсинами, начинается процесс омоложения.
Поэтому это очень важный элемент в попытке сохранить тело молодым.
Лимон — отличный источник натурального витамина С, который также является мощным антиоксидантом. Это повышает работоспособность иммунной системы и укрепляет сосуды.
Чеснок очищает артерии и сосуды, улучшает кровообращение, обладает антибактериальным и противовирусным действием.
Он также подавляет воспаление в организме, устраняя многие проблемы со здоровьем, включая преждевременное старение.
Мед, в свою очередь, поставляет энергию в организм, питает сосуды, а вместе с чесноком образует непобедимую команду против инфекций и воспаления.
заключение
Без преувеличения можно сказать, что все компоненты буквально восстанавливают и омолаживают весь наш организм.
Если вы принимаете этот эликсир регулярно, то довольно быстро вы получите потрясающие результаты и сделаете своё тело здоровым и красивым.
Рекомендуем вам также: Вот как улучшить память и работу головного мозга всего с 3 столовыми ложками этого эликсира!
