3. Масло чайного дерева
Масло чайного дерева богато необычно сильными антибиотическими и противовоспалительными свойствами.
Исследования, проведенные в Австралии в 2008 году, подтвердили, что регулярное использование масла чайного дерева, лечит кровоточивость десны и гингивит.
После чистки зубов нанесите на десна эфирное масло чайного дерева, повторите два раза в день в течение нескольких недель.
4. Кокосовое масло
Очень эффективный препарат — кокосовое масло. А в случае лечения заболеваний десен он оказался очень хорошим!
Смесь, полученная из кокосового масла и пищевой соды, очень эффективно удаляет нежелательные бактерии.
Смешайте соду и пищевую соду в равных количествах, затем используйте эту смесь вместо обычной зубной пасты 1 — 2 раза в неделю, пока проблемы с деснами не уменьшится. Это также поможет отбелить зубы и устранить зубной камень.
5. Клюквенный сок
Клюквенный сок имеет очень высокое содержание витамина С, поэтому его можно рассматривать как лекарство с дополнительными антиоксидантными эффектами при лечении полости рта.
Было доказано, что клюквенный сок эффективен при лечении гингивита и инфекций полости рта.
Ежедневно рекомендуется пить 150-200 мл натурального клюквенного сока. Этого количества достаточно для предотвращения отложения зубного камня и оголения корней зубов.
6. Зеленый чай
Он известен своим содержанием веществ, которые замедляют процесс старения. Кроме того, японские ученые также обнаружили, что зеленый чай улучшает здоровье зубов и десен.
Одно из исследований, которое было опубликовано в журнале «Пародонтология», подтвердило, что ежедневное употребление зеленого чая уменьшает глубину периодонтальной камеры, способствует улучшению десен зубов и предотвращает их кровоточивость.
И чем больше чашек мы пьем зеленый чай, тем лучше.
Из здоровья наших десен зеленый чай и клюквенный сок можно считать лучшими напитками, которыми мы можем наслаждаться ежедневно.
Не рекомендуется использовать зубную нить каждый день. Достаточно использовать его дважды, максимум 3 раза в неделю.
Рекомендуем вам: Всего 1 капля: отбелит зубы, удалит зубной камень, неприятный запах изо рта и даже боль в горле!
