Вы набираете вес и не знаете почему? Вот главные виновники!
Узнайте, какие пищеварительные проблемы делают нас толстыми. Устранив их, мы вернём себе стройную фигуру и отличное самочувствие.
Проблемы желудочно-кишечного тракта значительное влияние на наши вкусовые пристрастия, аппетит, на наше самочувствие и даже настроение. Эти проблемы влияют на состояние кожи, волос, ногтей, а также на работу всех наших органов и на наш вес.
Проявляйте заботу о себе и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Если вы набираете вес, и вы действительно не знаете, почему, то возможно виновны эти проблемы с пищеварительной системой:
1. Кислотный рефлюкс
Это вызывает болезненное ощущение жжения или изжогу в нижней части грудной клетки, когда желудочная кислота поднимается обратно в пищевод. И для людей, которые страдают от этого, термин «удобная еда» приобретает новый смысл, потому что приём пищи может уменьшить боль.
Еда обеспечивает временное облегчение, поскольку слюна при жевании действительно нейтрализуют кислоту. Но после того, как еда была переварена, все симптомы — вздутие, тошнота и изжога — как правило, возвращаются и обычно более агрессивны. Но поскольку люди хотят избавиться от боли, они попадают в опасный цикл переедания, что приводит к увеличению веса.
Продолжение на следующей странице:
