Рецепт!
Ингредиенты:
- 1 средняя свекла
- 1 средняя морковка
- 1 яблоко.
- Сок лимона.
Подготовка:
Во-первых, мы должны тщательно вымыть все эти ингредиенты, так как мы будем использовать их не очищенными, ведь шелуха также содержит важные витамины.
Теперь нужно нарезать овощи на мелкие кусочки и поместить в блендер вместе с лимонным соком. Измельчите смесь в течение одной минуты или пока не получите однородную консистенцию.
Если ваш напиток получился слишком густой, то вы можете добавить воду, чтобы получить желаемую консистенцию.
Применение:
Употребляйте по стакану этого напиток натощак, как минимум за 1 час до завтрака. Вы также можете принять еще одну дозу ночью перед сном.
Обычно в течение месяца вы заметите ожидаемые результаты, но поскольку каждый организм работает по-разному и усваивает питательные вещества по-разному, то вам может потребоваться немного больше времени.
Не забывайте, перед применением обязательна консультация врача!
А вы знаете, что избавиться от отеков вам поможет один простой ингредиент?
