5 способов очистить организм от излишков соли и жиров

3383

Соль и жиры — два злейших врага нашего здоровья, это две бомбы замедленного действия, которые мы употребляем в больших количествах и они  постепенно делают свое страшное дело. Необходимо очистить организм и вернуть себе здоровье! 

Гипертония, повышенный уровень «плохого» холестерина, избыточный вес, нарушение работы почек, проблемы с сердцем и т.д. — все эти проблемы появляются, как правило, из-за неправильного образа жизни и вредных привычек. Главным образом, из-за питания, когда в рационе преобладают продукты не самого хорошего качества качества, с высоким содержанием солей и жиров и низким содержанием питательных веществ.

[sociallocker id=»6735″]

Питайтесь правильно, ведите активный образ жизни и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Причем, к сожалению, сегодня это уже общая проблема, она касается не только взрослых, но и детей: в последние годы количество детей, страдающих отожирения, неуклонно растет, и это не может не беспокоить.

Так как насчет того, чтобы уже сегодня начать улучшать свои привычки и стремиться к более высокому качеству жизни? Готовы? Замечательно! Тогдапервым шагом будет очищение организма от избытков соли и жира. Принимаем к сведению.

1. Лимонный коктейль с петрушкой

Коктейль с петрушкой

Данный напиток желательно пить в течение дня, причем первый стакан нужно выпить с самого утра натощак. Он поможет естественным образомочистить организм и вывести излишки соли, облегчая тем самым работу почек.

Кроме того, это будет мощный антиоксидант, богатый витаминами, он позволит ускорить метаболизм, чтобы более эффективно сжигать жир (и все это в основном благодаря свойствам лимона).

Для достижения максимального эффекта было бы целесообразным принимать данный напиток в течение трех дней подряд. Вот, что нужно будет сделать.

[/sociallocker]

Ингредиенты:

ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.

 

ИСТОЧНИКИсточник