5 смузи для улучшения работы мозга и кишечника, кожи, артерий!

656

4. Максимальная детоксикация

Данный коктейль может показаться странным, но мы заверяем вас, что он очень вкусный:

Итак, смешайте ½ стакана мелко порезанного салата романа и 1 ½ воды. Постепенно добавьте 3 веточки сельдерея, 2 маленьких яблока маленькими кусочками, 1 маленький банан, ½ стакана лимонного сока и веточку петрушки. Подавать холодным.

5. Контроль артериального давления

Если вы хотите очистить артерии и помочь сердцу снизить давление, приготовьте этот коктейль:

Смешайте 2 маленьких банана с 2 чашками апельсинового сока. Добавьте столовую ложку меда и ваниль. Принимать по утрам после еды.